GLAVOBOLJA
90 % ODRASLIH OSOBA IMALO JE BAREM JEDNOM U ŽIVOTU GLAVOBOLJU
75 % IMALO JE RECIDIVIRAJUĆE GLAVOBOLJE UNUTAR GODINU DANA
50 % NAVODI DA JE GLVOBOLJA BILA JAČEG INTENZITETA
25 % NAVODI DA JE IMALO RECIDIVIRAJUĆE GLAVOBOLJE JAKOG INTENZITETA
4 % ODRASLIH OSOBA PATI OD SVAKODNEVNIH GLAVOBOLJA
„Migrena narušava kvalitetu života“ naslov je članka od 2.studenog, 2006.godine, mislim u časopisu „Zdravlje“, a tamo sam pronašla i ovu gore navedenu statistiku.
Jedan dan proveden s glavoboljom za mene je upropašten dan, izgubljeno dragocijeno vrijeme, mnoštvo propalih planova, prenošenje planova u drugi dan (ako bude sreće) i ljutnja na samu sebe što, iz ne znam kojeg razloga, patim od te glupe migrene. Nisam jedina u svojoj obitelji, naslijedila sam je od Mame, a ona od svog Oca.
„Prema istraživanjima provedenim prošle godine, 18,5 % pučanstva Hrvatske pati od migrene. Migrena se ponavlja u napadajima koji traju od 4 do 72 sata“
Recimo da je nekakav prosjek pojave migrene ili bilo koje druge glavobolje jednom tjedno (ponekad se javi pa traje tri dana ili tri puta svaki drugi dan ili je pak nema čitav mjesec). Jedna godina ima 52 tjedna, dakle, u najboljem slučaju 52 dana godišnje provedena u boli, jer nerijetko lijekovi ne djeluju. I recimo da se to dogodi na poslu, važan, važan dan neodgodive stvari, hitno, hitno, a vi ne možete stajati, gledati, disati i ne znate kako se zovete. I što odgovoriti na razgovoru za posao kada vas pitaju kakvoga ste zdravlja? „Odličnog!! Osim ponekad....“
Ta podmukla šuljačica češća je kod žena, a napadaji migrenskih glavobolja najčešći su u produktivnoj životnoj dobi.
„Prvi opisi glavobolje sežu daleko u prošlost, liječenje glavobolje u starom Egiptu prikazano je na papirusu, a Hipokratov opis migrene još je i danas baza svih opisa i klasifikacija primarnih glavobolja.
Smatra se da od 15 do 20 posto svih ljudi trajno ili češće povremeno pati od glavobolje. Najčešća je u drugoj životnoj dobi, između 25. i 60.godine života. Učestalost glavobolje osim o dobi, ovisi i o spolu, sredini u kojoj osoba živi (češće su u urbanoj populaciji i populaciji razvijenog svijeta) te zanimanju osobe (češće su u osoba čije zanimanje zahtijeva boravak u zatvorenim prostorijama sa sjedenjem, psihički napor i koncentraciju). Može se opisati kao pulzirajuća, munjevita, sijevajuća, neuralgična, tišteća, pritiskajuća bol, te bol poput žarenja i paljenja. Često se javljaju kod promjene vremena u meteoropata, zbog specifične prehrane ili određenih navika, stresa i načina života.“
Točan uzrok migrene nije poznat. Što se to događa da uzrokuje tu neopisivu bol koja poput bata udara u sve dijelove glave, a najčešće u sljepoočnicu. Ponekad je osjećaj da cijelo tijelo pulsira u tom groznom, glasnom, bolnom, razarajućem ritmu. Dani u toj boli nalik su nekakvom bunilu, to me čini nesposobnom za bilo što, a lijekovi još dodatno omame situaciju pa sam sasvim hajflaj, a ništa ne pomaže.
„ Čini se da na pojavu migrene utjecaj imaju geni, pa i neki neurološki poremećaji. Na nastanak migrenskog napadaja još utječu stres i relaksacija nakon stresa, san, trauma, osjetna stimulacija, hrana, atmosferske promjene, hormonalne promjene u žena.“
Najgori mi je ovaj dio „relaksacija nakon stresa“ - cijeli tjedan naporno radim, učim, imam strku, paniku i onda dođe vikend i poželim se malo odmoriti, učiniti nešto za sebe, otići na izlet, obaviti neke druge stvari koje ne mogu preko tjedna, ali ne mogu jer je glavobolja odlučila kraljevati mojim slobodnim vremenom. I tako opet svi planovi propali ili su odgođeni.
S obzirom na to da ne znam kako si pomoći, razmišljam o akupunkturi ili nekim drugim alternativnim metodama liječenja, pa ako imate kakva iskustva, saznanja ili jednostavno svoje mišljenje o tome, bilo bi mi drago da to podijelite sa mnom.
|
