www.andjel.com https://blog.dnevnik.hr/andjel1

subota, 08.03.2008.

fitness za radost

dakle...svi znamo da se mišićna masa razvija pravilnom prehranom i vježbanjem...
neki znaju da se moždane stanice razvijaju u onom smjeru u kojem mi trošimo svoj interese...

dakle ako nam je preokupacija učenje stranih jezika,
naš mozak će se razvijati u tom dijelu, a na uštrb recimo motoričke spretnosti....otprilike ....


eh sad ...idemo korak dalje...
u još suptilnije dijelove našeg bića...

dakle ako razvijamo svoju duhovnost...normalno je da ćemo vremenom i polučiti rezultate veće od onih osoba kojima je najveća briga ivaniševićev preljub....

još dalje ..

idemo pogledati kako se razvija dio naše duhovnosti...
dakle to bi bilo kao da promišljamo o tome kako se razvijaju poprečni i kosi mišići na vašem trbuhu i kako će te dobiti "pločice" na istome

taj dio duhovnosti o kojem sad pišem je radost....


uglavnom svi znate za tip ljudi koji je vječito
namrgođen i nešto prigovara
i za onaj dio iz kojih jednostavno pršti radost...

ne moram pitati s kim bi radije provodili vrijeme ...rofl


e...dakle..ono što uzgajamo to nam i jest...
ta naša neka djetinja radost s kojom smo rođeni...po odrastanju biva sve više i više zatrpana smećem kojekavih prigovora i negativnosti...
"usaljena" od loših informacija...

sve teže hodamo pod teretom takvih osjećaja i razmišljanja...
ali i dalje prvo idemo pročitati crnu kroniku, i dalje se naslađujemo s onima koji su nadrapali, i dalje svesrdno ljepimo etikete ljudima koji nisu u našem pojmu morala "prošli" ...i dalje, i dalje, i dalje....


i sve to pod krinkom toga da mi znamo što je dobro a što ne..
a oni...oni tamo neki..koji se ne uklapaju
...su nam na ovaj ili onaj način loši...
i kao takvi...slobodno mogu biti metom naših strijelica...
otrovnih....


e sad...zašto je to bitno...
ne toliko što će jednog peru zaboljeti glava što vi mislite o njegovom moralu....nego zato što SVOJU dušu prljamo takvim mislima
ali ne ni zato što ja sad želim reći da naša duša treba biti čista...(mislim treba ali nije čistunstvo cilj) nego želim reći da treba biti slobodna od sala negativnih razmišljanja, optužbi, zavisti, pakosti i znate i sami dalje ...;))

dakle...shvatili ste što želim reći....

da...BRAVO!!!!


svi imamo teretanu u svojoj glavi....i bilo bi uputno svima nama vježbati radost...
ne očekivati odjednom neke super rezultate..
jer je to iracionalno...
ne se forsirati u nekoj instant sreći sa kojekavim tehnikama....brzopotezne radosti..tipa učini ovo i ono...i bit ćeš hay...
ne piti steroide da bi se bilo sretan (dakle kojekave drogice,alkohol i slično...jer ne pomaže..samo pogoršava) ..

nego ljepo paziti na prehranu (dakle što ćemo slušati, gledati....) ...i vježbati...lijepo vježbati radost...

pa ako ne ide odmah...i ako je srce stegnuto,suze u očima a bol u duši...

polako....
nije lako odmah dizati veliki teret..odmah se radovati ko lud...

možemo bar primjetiti nečiju ljubaznost...
u dućanu na primjer i zahvaliti se...
pa onda ženi, mužu, djetetu..susjedi....
reći ono dobro što smo osjetili i prešutjeti ono loše...
malo po malo..i tako svaki dan...
odredi za početak....bar jednu dobru izjavu i smješak..
pa dvije ...
pa tri ...
i tak....sve dok ne postaneš body bilder radosti ...

jer.... ni podariti nam se ne može stvarna radost..ako nismo svoje srce pripremili na nju....
prepuklo bi od divnih osjećaja...a svakodnevno naviknuto na muku,očaj i zavist...
zar ne???

tako...ljepo polako pripremajmo svoja srdašca na darove koji slijede, ako ćemo biti dosljedni i uporni

svima skupa ostavljam blagoslov punog srca i zahvale što mi je ovo podareno i što sam shvatila...da trebam još više i još upornije vježbati svoje srce da se raduje


hvala Bogu na tome što me ne ostavlja i kad bih samu sebe ostavila i što vjeruje u mene i kad ja sumnjam u Njega
volim Te beskrajno Bože moj


Image Hosted by ImageShack.us

08.03.2008. u 23:46 • 19 Komentara • Print • # • ^

<< Arhiva >>