<body><div id="fb-root"></div><script type="text/javascript" src="http://connect.facebook.net/hr_HR/all.js"></script><script type="text/javascript">FB.init({appId:'210555892318436',status:true,cookie:true,xfbml:true,oauth:true});</script>
Happiness is nothing more than good health and a bad memory
02.05.2011.

Ovo iznad je definitivno moja najdraži citat ikad. Zato što se sa njime u potpunosti slažem. A kako bi bili zdravi,svježi,pozitivni i sretni tjekom cijelog (napornog) radnog dana valja se i hraniti dobro. Ne znam kako bih objasnila kako se najbolje (po meni a i mnogim stručnjacima) hraniti pa ću napraviti moj mali meni odnosno kako sam i što sam danas pojela/vježbala.

Doručak
Jedan jogurt sa malo sušenih brusnica
Zeleni čaj
Jabuka

Međuobrok
4 jagode (ono malo veće :D)

Ručak
Blitva (bez krumpira) i file od lososa
Kava

Međuobrok
Sok od jabuke,kruške i 3 jagode.

Večera
Zeleni čaj
Dvopek kravlji sir
Kruška

2x kardio po pola sata
***ovo definitivno nije vježbanje za mršavljenje

Dakle,ne odričem se ničega,ali ja imam neku urođenu manu da ne volim slatko. Moja jeb*na mana je ta da volim čips. I sladoled. PUNO SLADOLEDA. fino njami ... headbang



Uploaded with ImageShack.us

{ I bleed as my way of compensating everything to you }

Komentari (7) On/Off




<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Dijeli pod istim uvjetima.

Blog.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Više o kolačićima možete pročitati ovdje. Nastavkom pregleda web stranice Blog.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice Blog.hr kliknite na gumb "Slažem se".Slažem se