Moja mreža

četvrtak, 21.12.2017.

ZDRAVLJE NA KOCKI



Piše: S.M.
Foto: Pixabay


Nalazimo se u razdoblju znatno niskih temperatura kada je mogućnost za prehladu i gripu veoma visoka.

Stoga se moramo strogo čuvati i adekvatno oblačiti, te se što manje izlagati nepovoljnim vremenskim uvjetima.

Ipak, što zbog svakodnevnih obaveza, što zbog vlastite zabave, većina se toga ne pridržava i kocka se vlastitim zdravljem.

Često ne razmišljamo o tome da zdravlje nadmašuje sva moguća dobra u toj mjeri da je zdrav prosjak sretniji od bolesnog kralja.

Kako bismo ostvarili što veći i što upečatljiviji uspjeh ili rezultat, bez iole razmišljanja o posljedicama, riskiramo vlastito zdravlje.

Kaže izreka da je u zdravom tijelu zdrav duh, pa se uključujemo u razne sportove i svakodnevno treniramo i treniramo. Imamo pozitivno mišljenje o sportu i sve nam je pozitivno dok nas ne stignu ozljede, a što kad nas stignu ?

Netko će reći da su sportske ozljede dio svakodnevnice svakog profesionalnog sportaša, slažem se, ali obratimo pozornost na to koliko je svaki taj sportaš uložio u sebe, koliko je dao sportu kojim se bavi da bi na koncu došao do toliko željenog uspjeha i rezultata.

Ne moramo biti profesionalni sportaši da bi ozbiljnije narušili svoje zdravlje jer naše zdravlje uništavamo svakodnevno - direktno i indirektno, svjesno i nesvjesno.

Mnogi od nas ne shvaćaju koliko stres može utjecati na naše zdravlje, a svakodnevno mu se izlažemo. Čudimo se flegmaticima, prozivamo ih neodgovornima, pa im se i na neki način izrugujemo iza leđa, a oni će nas zasigurno nadživjeti.

Zašto ?

Zato jer njihova izloženost svakodnevnom stresu je nula. Ne zamaraju se svakodnevnim problemima i ne razmišljaju o nečemu kao oni kojima se stalno u mislima vrti što ako bude ovo, što ako bude ono...

Toliko je stvari bez kojih ne možemo, toliko je stvari koje želimo, a život je kratak i prođe za čas.

Zdravlje nije sve, ali bez zdravlja...sve je ništa !

Stoga, čuvajmo svoje zdravlje i ne riskirajmo neželjene posljedice.

Oznake: Zdravlje, kockanje sa zdravljem, mojamreza

- 23:47 - Komentari (4) - Isprintaj - #

Blog.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Više o kolačićima možete pročitati ovdje. Nastavkom pregleda web stranice Blog.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice Blog.hr kliknite na gumb "Slažem se".Slažem se