to sam ja...21.03.2007.
Image Hosted by ImageShack.us

pomoću un dijete i podrške

Karakter club

prvi za pročitati...

borba s kilogramima
kile dolje, osmijeh gore!
sexi mama
bombonina

doda na un dijeti

23.03.2007., petak

Četvtak..1. proteinski dan...

Evo prvi dan je prošao..i krećem kako i obečah ..podijeliti svoje iskustvo sa vama...
Moj dnevni jelovnik prvog proteinskog dana izgledao je ovako..

Doručak - dvije zelene kisele jabuke..koje su bile tako fine i soćne..mljac
Ručak – dva krmića na naglo, kiseli krastavci, 1 šnita kruha sa sjemenkama..i juhica od kocke
Večera - jedan krmić n anaglo, 1 šnita kruha

Moram priznati da nisam bila gladna....no malo mi je bio dug period između doručka i ručka, ali to je mana kod nas zaposlenih, no sutra ću ponijeti papicu na posao..između obroka sam se natakala sa zelenim čajem..a između ručka i većere je proteklo malo vremena..tako da i nisam bila gladna pa sam pojela samo jedan krmić..popila cedevitu i u bibicu..

Dobro sam raspoložena, imam veliku motivaciju..vidim da drugima to uspijeva i da je zaista djelotvorno..pa se nadam da ću uspijeti..ne nadam se čudu preko noći..znam i svijesna sam da će biti dana kad ću najvjerovatnije imati krizu..ali imam svoju dragu prijateljicu bombonina ...koja mi je velika podrška kako u privatnom životu..tako i u ovom mom pothvatu otkrivanja bloga i prvom bloganju...zajedno smo na un-u..papamo istu hranu u istom danu..i znam da će me pridržati ako se pokušam poskliznut...hvala joj..


- 10:48 - Komentari (3) - Isprintaj - #

<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Nekomercijalno-Bez prerada.

  ožujak, 2007 >
P U S Č P S N
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Travanj 2007 (1)
Ožujak 2007 (4)

Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
OYO.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv

Ja sam...
- ja sam ja..prije svega..
- mlada žena koja puni uskoro 30 godina
- unazad 2 godine nagurala sam do zadnje granice od 125 kg
- sada težim ravnih 120 kg

- iače sam osoba koja pršti pozitivnom energijom
- kad imam krizne i stresne trenutke tiješim se hranom..
- tada tamanim sve..čega se dohvatim, osim paradajza..
- paradajz ne podnosim organski..

- otvorila sam ovaj blog kako bi olakšala dušu
- kako bi svakodnevno mogla pisati o onome što se događa dok sam na dijeti
- kako bi konačno svatila da je debljina problem..
- najprije zdrastveni..pa tada estetski..
- kako bi podijelila svoje iskustvo sa drugima koji imaju isti problem
- kako bi objavila sliku sebe i svatila da je zadnje vrijeme da se pogledam
- da progledam i da svatim što sam učinila svom tijelu..
- da razmislim kako sam počela uništavati svoj duh..jer nestaje optimizma
- da uvidim da moje noge još dugo neće moći nositi takav teret..

Blog.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Više o kolačićima možete pročitati ovdje. Nastavkom pregleda web stranice Blog.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice Blog.hr kliknite na gumb "Slažem se".Slažem se